Réussir sereinement ses études
L’adolescence est une période cruciale. Entre le collège, le lycée, le bac ou les premières orientations, c’est le moment de se découvrir, de s’organiser, et de bâtir sa propre réussite. Mais on peut aussi se sentir débordé.e, démotivé.e ou peu sûr.e de soi.
Avec ce coaching, l’objectif est clair : aider votre adolescent.e à s’organiser, à optimiser son temps, à trouver les bonnes méthodes d’apprentissage, à cultiver sa motivation et renforcer sa confiance. Pour qu’il ou elle devienne l’apprenant.e autonome et épanoui.e qu’il est capable d’être.
– Ressent du stress avant les contrôles ou les examens
– Procrastine ou peine à trouver un rythme de travail
– A du mal à organiser son temps et ses affaires scolaires
– Ne sait pas comment apprendre efficacement (fiches, synthèse, mémorisation…)
– Manque de confiance en lui pour prendre la parole, participer, oser demander de l’aide
– Souhaite booster sa performance tout en gardant du plaisir à apprendre
– Mettre en place une organisation hebdomadaire personnalisée (planning, priorités, routines)
– Développer des méthodes d’apprentissage efficaces (fiches actives, révisions réparties, mind-mapping, techniques de mémorisation…)
– Optimiser la gestion du temps et des priorités, sans stress ni surcharge
– Retrouver (ou renforcer) la motivation, en se fixant des objectifs motivants et réalistes
– Travailler la confiance en soi à l’école : oser prendre la parole, demander de l’aide, s’affirmer dans son apprentissage
– Créer un esprit de progrès, où chaque petite victoire est célébrée pour avancer sereinement
– Minimum 6 séances d’1h en présentiel
– Un questionnaire initial pour mieux comprendre les besoins, le style d’apprentissage, les freins éventuels
– À la fin de chaque séance : un plan d’action concret, des pistes de lecture ou d’activités, et un suivi entre les séances si besoin
Offrons à votre ado les clés de sa réussite scolaire, avec plaisir et efficacité.
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